Автор: Роман Красильников

Примечание: в этом тексте много внимания уделено манипуляциям с внешностью и экстремальному похудению. Если у вас есть расстройства пищевого поведения или расстройства восприятия тела, возможно, вам не стоит его читать.

Вероятно, вы никогда не пробовали mewing и не испытывали удовольствия от mogging над другим человеком. Наверное, вы даже не скажете свой PSL Scale и не прибегали к bonesmashing. Однако тогда вам никогда не стать Tier A GigaChad. О чём мы? Все эти загадочные неологизмы — часть культуры под названием looksmaxxing (луксмаксинг), в которой главная ценность для человека — его внешность. Движение захватило заголовки главных западных СМИ, с самым известным представителем луксмаксинга Clavicular выходят десятки интервью. В русскоязычном интернете тоже появились свои луксмаксеры, которые активно проповедуют принципы движения подписчикам.

Корреспондент «Осторожно, новости» погрузился в эту культуру, получил оценку своего лица, ознакомился с «протоколом царской осанки», поговорил одним из самых известных инфлюенсеров этой сферы в СНГ и попытался понять, почему парни по всему миру стали одержимы своей внешностью.

«Я уже сдался»

Современный мир дейтинга несправедлив, убеждён 25-летний казахстанец Алдияр. Он жалуется мне, что из-за популярности приложений для знакомств и соцсетей у девушек стало слишком много выбора. Теперь они могут обратить внимание на парня, только если он «ростом под 190 сантиметров, с суперкрасивым лицом и широкими плечами». Алдияр считает, что с его параметрами – рост 175 сантиметров, «среднее лицо», хоть и с «глазами охотника» – мало шансов на отношения.

«Нам всегда говорят: “Добивайся девушек, дари цветы, ухаживай, и ты её получишь”. Но ведь это всё просто неправда. Понятно, что это обман».

Алдияр

К тому же парень считает, что конкуренция в его случае выше из-за того, что в Казахстане местные живут бок о бок с европейцами. «Я скажу очень грубую правду. Самый настоящий Blackpill. Я вот казах. А если поставить возле меня европейца? Они высокие, они красивые. Естественно, у них член больше, чем у азиатов. Это все уже знают. То есть очевидно, в чью сторону девушка сделает выбор», — говорит он. После отношений с русскими, по словам Алдияра, его соотечественницы уже не могут встречаться с казахами: «Это как никогда в жизни не попробовать шоколадку, а потом поесть её — и всё, больше для тебя никакая еда невкусная». 

При этом Алдияр страдает от дисморфофобии. Это расстройство, при котором человек концентрируется на мнимых или незначительных дефектах внешности. Парень начал изучать лица и их особенности семь лет назад. На зарубежных ресурсах наткнулся на теорию о том, что внешность человека определяет его социальное положение и возможности. Он зачитывался статьями о влиянии детского питания на развитие лица у младенца. Узнал, что есть два типа мужского лица — «воин» и «слабак» — и люди с большей костной массой кажутся мужественнее.

Тогда интерес к подобным теориям у парня быстро угас, но несколько лет назад он наткнулся в TikTok на сферу луксмаксинга. Теперь Алдияр хочет сделать несколько операций: выровнять зубы, изменить челюсть и нос. А больше всего мечтает удлинить ноги.

Невольное воздержание

Луксмаксинг впервые появился в 2010-х на инцел-форумах. В медиа инцелов активно обсуждают последнее десятилетие. Так называют мужчин, которые хотят отношений с женщинами, но не могут их добиться и присваивают себе статус involuntary celibates («невольно воздерживающиеся»). Они оскорбляют девушек и верят в «правило 80/20» (его ввёл популярный в маносфере блогер Эндрю Тейт), согласно которому 80% женщин обращают внимание только на 20% самых привлекательных парней.

Движение оставило заметный след в культуре: к примеру, его термины и идеология фигурируют в популярном американском сериале «Переходный возраст». В России лидером «движения инцелов» стал блогер Алексей Поднебесный. В 2024 году его арестовали по делу о сексе с несовершеннолетней. Арсен Маркарян, который тоже завладел вниманием отвергнутых девушками мужчин, сформировал огромную «базу» сторонников, но по возвращении в РФ его арестовали по обвинению в реабилитации нацизма.

Из среды инцелов и вырос луксмаксинг — эта часть комьюнити не хотела мириться со своим «бедственным» положением. Сперва молодые парни, пытаясь разобраться в причинах своих неудач, разработали систему оценки внешности. А после решили, что могут получить расположение женщин и общества, если добьются идеального внешнего вида. Чаще всего они ориентируются на универсальную шкалу привлекательности под названием PSL Scale. Аббревиатура составлена из первых букв трёх самых популярных форумов инцелов с характерными названиями: PUAhate, Sluthate, Lookism. 

PSL Scale анализирует пропорции лица и делит людей на восемь категорий: от Subhuman («недолюди», их примерно 0,1% от всех мужчин) до Chad (на русский язык можно перевести как «альфач»). К Сhad относят, например, Тома Круза. Есть два основных направления луксмаксинга: softmaxxing и hardmaxxing. Первое включает в себя мягкие методы изменения внешности: уход за кожей, диету и уход за собой. Второе предполагает необратимые процедуры вроде пластической хирургии. Внимание широкой аудитории привлёк и более радикальный приём под названием bonesmashing. Это удары по лицу молотком, чтобы, травмируя скулы, подбородок и челюсть, получить более выраженные черты.

Прямо сейчас главный луксмаксер в мире — 20-летний Брейден Эрик Питерс из Нью-Джерси. В интернете он известен под ником Clavicular. Ему посвящают статьи BBC, The Guardian и The New York Times. В известной комедийной программе Saturday Night Live о нём уже успели снять скетч. Clavicular занимал первые места в трендах, даже когда США начали военную операцию в Иране.

Питерс открыл форумы по луксмаксингу ещё в средних классах школы, когда было время ковида. Внутри сообщества он стал популярным благодаря DIY-роликам по улучшению внешности (к примеру, начал вкалывать себе в лицо растворители жира). Чтобы похудеть, луксмаксер годами использует мет******н, из-за чего, по собственным словам, стал бесплодным и признавался в проблемах с эрекцией. Недавно Clavicular дал интервью в популярной передаче 60 Minutes. По мнению пользователей, случайный журналист «моггнул» (задоминировал) лидера луксмаксеров внешним видом — юзеры спорили о том, кто из них выглядит лучше. В этом смысле активность луксмаксеров уже изменила Западный медиаландшафт: пользователи обсуждают внешность друг друга, используя терминологию движения.

«Пацаны, вы чё гоните?»

— Сань, ну скажи честно, кто красивее — я или Мартин? Давай мы красиво встанем, и ты решишь. По лицу чисто.

— Давайте. Вы же луксмаксеры. Вы умеете воспринимать всё по чесноку. […] Ну мы же все знаем, что у Мартина челюсть е****ая. 

— А спереди, Сань, спереди. 

— А спереди Мартин похож на лягушку. А ты похож… Ну тебе чуть-чуть не хватило.

— Так кто красивее, Сань? Рассуди.

На недавнем стриме в искусстве луксмаксинга соревновались два популярных русскоязычных блогера из этой сферы — Егор Настоящий (это псевдоним) и Мартин. Независимый судья — музыкант под ником Sexbomba313 — не смог отдать победу ни одному из участников. После этого стримеры сняли футболки и «моггались» ключицами — по идее, тот, у кого глубже впадина от кости, побеждает. Вопрос о том, кто красивее, продолжал беспокоить стримеров. Судья не выдержал: «Пацаны, вы чё гоните? Вы сидите и взрослого мужика спрашиваете, б***ь, кто красивее».

Спор удалось разрешить сменой вопроса. Представив себя женщиной, судья отдал предпочтение сексуальной связи с Егором Настоящим: «Искренне, если б я был бабой, я бы потрахался с Егором. Он такой нежный. Мартин, ты меня как будто задушишь н***й».

У двух популярных русскоязычных луксмаксеров радикально различается подход к делу. Мартину 21 год, но популярным он стал ещё четыре года назад, когда стримил с известными коллегами вроде Братишкина, рассказывая о проблемах с психикой, трудностях в семье. Позже парень записывал ролики о половом воздержании, саморазвитии и увеличении члена. Тогда же Мартин жаловался, что над ним смеялись на улице из-за лишнего веса. В итоге он удалил все свои ролики и объявил, что худеет. Процесс занял около семи месяцев, за это время он снизил вес почти в два раза: со 120 до 65 килограммов.

Пока Мартин худел и занимался в зале, он снял ролик с позированием и выложил его в соцсетях. Кто-то в комментариях назвал его «олицетворением gymcel» (от слов «спортзал» и «инцел»). Мартин загуглил слово и так узнал о культуре луксмаксинга. Вскоре он наткнулся и на Blackpill — идею из среды инцелов о том, что всё в жизни определяет внешность, данная от рождения.

«Что-то щёлкнуло, и я пошёл изучать. За последние пять из семи месяцев я полностью изучал черепа людей. Изучал, что делает их красивыми. Я изучал отделы мозга, которые дают нам мурашки, когда мы видим крутых мужиков».

Мартин

Чтобы похудеть, Мартин сперва ходил в зал и придерживался дефицита в 2000 калорий, но потом переключился на более радикальные методы: в день стал есть одно яблоко и «немного мясца». Кроме того, он использовал оземпик, тестостерон и антидепрессанты. Парень утверждает, что после похудения у него не возникло проблем с физическим здоровьем, только с ментальным. Теперь Мартин специализируется на луксмаксинг-контенте. Он увлёкся измерением привлекательности черт лица (настолько, что даже другие люди из сферы не понимают терминов, которые он использует) и продолжает тему похудения.

Мартин популяризировал тренд под названием Sceleton City, идея которого в том, что весь луксмаксинг сводится к сильной худобе. В Sceleton City есть пять «званий», зависящих от процента жира в теле: от «Мистера Скелли» до «Профессора скелетора». «Люди с низким ИМТ (индекс массы тела. — Прим. ред.) легче живут. Это первыми поняли девочки. И поэтому у них начали появляться РПП (расстройства пищевого поведения. — Прим. ред.). Они это так называют, потому что им надо как-то “коупить” (избегать реальности)».

Но из-за Егора Настоящего, с которым Мартин на стриме соревновался в красоте, он просит не называть его луксмаксером. По словам Мартина, Егор оскорбляет людей из-за внешности: «Теперь это не наука. Это лицемерие».

«Единственное оригинальное, что у нас есть, — это я»

Егору Настоящему 22 года. Он вырос в подмосковной Ивантеевке. Своё детство описывает как тяжёлое время, когда он часто думал о самоубийстве, потому что родители мешали ему исполнить мечту стать киберспортсменом. Были и ссоры с родственниками, и уход из дома, и жизнь у бабушки, и проигрыш на онлайн-турнире по игре Apex Legends, после которого Егор отказался от карьеры профессионального геймера. Позже он переехал в Москву и начал вести активно блог на разные темы.

«Я мечтал, чтобы от меня о*****ись. Я не конченый раб, который будет хорошо учиться, пойдёт в институт. Мне хватало в 15 лет IQ, чтобы понять, что это скам», — рассказывал Егор. Сейчас он публикует тонны контента о луксмаксинге. У него 55 тысяч подписчиков в Instagram, больше 25 тысяч — в Telegram и сотни тысяч просмотров в Tiktok. Интервью с медиа Ксении Собчак Егор предсказал ещё полтора года назад. Тогда он написал, что «находится в андеграунде, но скоро взлетит». На тот момент он жил в Дубае и уже вёл блог на другие темы, в частности о криптовалюте. 

О «маносфере» он узнал, когда расстался с первой девушкой: «Набираешь на YouTube типа “что делать, когда расстался с девушкой”. И тебя в своё лоно берёт мужская “маносфера”. Более такие взрослые дядьки, опытные и мудрёные, которые тебе рассказывают, как с этим справляться (Егор перечислял блогеров Максима Вердита и Ваню Роялти – Прим. ред.). И они мне очень в своё время помогли». В какой-то момент он наткнулся в интернете на Blackpill, а позже — на луксмаксинг: «Меня это зацепило. Во-первых, это имело научную базу. Во-вторых, я чувствовал, что этого мне и не хватало». 

«Я был прыщавый, отёкший. Думаю: “Ну вот неужели она захочет с этим лицом иметь дело?” Нет, я начал улучшать свою внешность. У меня поубавилось отёчность, я сбросил лишние килограммы, вылечил прыщи. Я сделал некоторые манипуляции с бровями, подобрал нужную причёску, осанку на место выровнял, со здоровьем поработал. И стало гораздо больше внимания».

Егор Настоящий

По словам Егора, эффект был удивительным: он сразу стал чувствовать себя увереннее и компетентнее во всех вопросах. «Девушки мне начали говорить в постели, что у меня большой член, только когда я стал красивым. Размер моего члена не менялся. Я знаю его размер», — говорит он. Большую популярность в TikTok Егор приобрёл благодаря коротким роликам с разбором внешности. Такие видео набирают набирать сотни тысяч просмотров. Абсолютное большинство мужчин, по словам Егора, занимаются луксмаксингом именно ради внимания от женщин. Но для самого блогера, идея шире.

«Ты уже на уровне чувств понимаешь, насколько мы находимся в фашистской реальности. Как она нас предопределила тем, как ты выглядишь. Потому что высоким, красивым и брутальным всё будет легче. Есть исследования, что все самые крутые должностные места занимают красивые. Весь дейтинг, все женщины — у красивых. Деньги помогают, но это не любовь. Разве она тебя будет хотеть искренне? Она идёт за твоими деньгами, а не за общением с тобой».

Егор Настоящий

По словам луксмаксера, сейчас женщины — «мини-царицы с кучей рабов». «Как было всю историю человечества: если женщина без мужика выйдет на улицу, её, б***ь, изнасилуют, убьют, на органы пустят. Теперь она социально не так зависима. Теперь ей н***й эта безопасность от одного мужика не нужна, обеспечивать её один мужик тоже совсем не обязан. И она смотрит на другое. Она уже смотрит на его гены, на природную тягу, которая зависит от того, какое у мужика лицо», — объясняет он. Невозможность «трахать о****ых тёлок», по словам Егора, «сжирает» мужчину: «Он смотрит на себя в зеркало, сравнивает и понимает: красавцам — всё, ему — ничего. Вот так природа решила. И он встаёт перед выбором. Либо он “коупится” и начинает до конца жизни врать себе и обществу. Либо думает: “Я меняюсь, несмотря ни на что”».

Многие, по словам Егора, начинают слишком фокусироваться на своей внешности. Егор привёл в пример своих «коллег», которые экстремально худели в надежде стать красивее, «а по факту стали выглядеть как жертвы концлагеря»: «Перестали общаться с людьми, и их жизнь пошла по п***е».

«Этот гиперфикс перетекает в деградацию. И чуваки всё делают ради того, чтобы быть красивыми. Хотя я говорю: луксмаксинг — это одна из ступеней. У меня есть видос с посылом “куда ты пошёл луксмакситься без денег”. Ты от мамы-то уедь из Сургута в город нормальный. Вот тогда можно полуксмакситься».

Егор Настоящий

Sceleton City Егор тоже не одобряет: «Не буду скрывать. Я считаю их ё****ми. Просто ё***ми. Я знаю, что у них очень плохо с общением в реальной жизни. Что у них плохо с финансами, что они просто уже всё. Они ради этого начинают курить, чтоб, знаешь, голод подсбивать. То есть это просто уже дурдом, б****ь». У самого Егора луксмаксинг занимает до 20 минут в день. Он пьёт акутан (препарат для лечения тяжёлых форм акне, принимается строго по назначению врача), ходит в спортзал и старается побольше заниматься кардио. При этом блогер рассматривает для себя несколько операций, когда закончит курс ретиноидов. Он думает о ринопластике, удалении комков Биша и подкалывании губ.

На мой вопрос, можно ли вообще объективно оценивать лица, ведь вкус субъективен, Егор сослался на PSL Scale и упомянул другую оценку под названием Appeal: «Взяли самые красивые лица, взяли среднюю гармонию у них, и по этим красивым теперь меряют всех. Что, в принципе, объективно. Там учитывается всё восприятие человека: харизма, тембр голоса, цвет глаз, цвет причёски, как человек ощущается». Меня также интересовало, почему большинству людей нормально живётся и без луксмаксинга. На постсоветском пространстве, например, известна фраза, что «мужчина должен быть немного красивее обезьяны». Егор назвал эту мысль «гейской» (деятельность ЛГБТ запрещена в РФ) и сказал, что мужчине, желающему получить девушку в СНГ, необходимо луксмакситься.

«Ты, наверное, слышал про Средние века, как они вечно использовали духи, чтобы хоть моментами перебить свою вонь. И прикинь, как было неприятно с ними совокупляться, как у них воняли яйца. Сейчас я так смотрю на тех, кто отрицает луксмаксинг. Потом ведь кто-то им сказал: “А давайте регулярно мыться”. И люди начали мыть подмышки, у них больше не разит из жопы».

Егор Настоящий

Как объясняет Егор, в СНГ комьюнити луксмаксинга ещё только зарождается, и пока в русскоязычном сообществе все повторяют за американцами: «У нас единственное, что есть оригинальное (если кто-то может мне возразить, я буду рад) — это то, что у нас есть я». Clavicular, самого известного луксмаксера в мире, Егор назвал «конченым» и осудил за то, что тот поощряет зависимости — как от алкоголя, так и от тестостерона — и «разгульный образ жизни». Заканчивают такие, по словам Егора, смертью в рехабе.

Сейчас, по словам Егора, луксмаксинг не воспринимается всерьёз, потому что у него очень молодая целевая аудитория: от 14 до 25 лет. «Скоро оно захватит всё СНГ. Луксмакситься будут все. Кто-то, может, будет это скрывать. Недоразвитые советские умы будут называть это педерастией*. Но луксмакситься будут все. Точка. Ты чистишь зубы? Чистишь. Ты моешься? Моешься. А чё не луксмаксишься? Чё тебе? На бровки тяжело миноксидил нанести? На пересадку сходить денег нет?», — говорит он.

«Я потратил 200к, чтобы меня боялись девушки, ох****нно»

В феврале этого года появился первый крупный русскоязычный проект, в котором участников обещают научить луксмаксингу. Его создал один из участников комьюнити — Налимов, он периодически появляется на стриме у Егора Настоящего. В прошлом парень вел посвящённый луксмаксингу открытый чат, где состоит около трёх тысяч человек. Там есть несколько подчатов (тредов) на разные темы: от исправления прикуса и использования стероидов до проблем со здоровьем. Позже Налимов признавался, что пока в чате ведут беседы не по теме.

В его проекте можно купить курсы по луксмаксингу. Минимальный вход стоит тысячу рублей. Это даёт доступ в общий чат, поддержку кураторов и доступ к одному из шести направлений: по осанке, гармонии лица, коже, отёкам, челюсти и волосам. Для полного доступа, который включает в себя офлайн-встречи в Москве и профессиональную оценку внешности, нужно заплатить пять тысяч. Что я и сделал. Сперва получил доступ к каналу (сейчас там около 140 подписчиков) и чату, где меньше сотни начинающих луксмаксеров.

В чате проекта обсуждают насущные проблемы. Один из пользователей рассказал, что решил написать девушке, которая познакомилась с ним в кафе. Он спросил, занята ли она в ближайшую пятницу, а девушка вдруг удалила диалог. Юзер поинтересовался у единомышленников, вдруг проблема в его зубах? И прислал кружок, где показал их. 

— Да ты как манекен выглядишь. Немного пугающая внешность, как будто ботоксом накачан, без негатива и обид. Может, в этом дело? — ответили ему.

Отвергнутого парня это оскорбило. Начался конфликт. Позже другие участники чата написали, что парень выглядит старше из-за ботокса. «Я потратил 200к, чтобы меня боялись девушки, ох****нно», — ответил юзер. Он сделал вывод, что ему нужно удлинить подбородок и «е***ить хардмакс». В остальном в чате, не очень активном из-за небольшого числа участников, обсуждают борьбу с высыпаниями на лице, события в жизни известных луксмакс-стримеров и анализы крови.

Налимов же предложил мне прислать фото анфас и в профиль, чтобы продумать лучший путь луксмаксинга через его платформу. С помощью нейросети я чуть изменил свои фотографии, чтобы внешний вид был ближе к подростковому. Спустя примерно сутки Налимов выслал результаты разбора. Посоветовал похудеть, изменить причёску и сделать акцент на затылке (загадочно добавив «не бойся»), проверить прикус у врача и избавиться от отёков. При этом оказалось, что у меня «TIER-A глаза, а в сайде (сбоку) вообще чадовские». Ещё эксперт похвалил длину моей мандибулы (нижней челюсти) и отметил, что у меня «пухловаты губы». Мне посоветовали три направления: по челюсти, отёкам и волосам.

На самом сайте проекта можно отслеживать прогресс (а также общий стрик и свой уровень), составлять план на день и использовать аккаунт для общения в ленте сообщества. В общем, формат совмещает элементы соцсети и игровые элементы. В курсе о челюсти есть раздел «боун-смешинг». Авторы не рекомендуют бить себе по лицу молотком или кулаками, но варианты есть. Можно использовать вибромассажёр в качестве «безопасной альтернативы»: «Намазать зону кремом, прикрыть мягкой тканью, 10 минут вибрациями. Никаких травм при правильной технике». При этом скулы, виски, бок челюсти, как пишут авторы курса, трогать нельзя.

Есть и методы «хардмаксинга»: среди них хирургическое вмешательство, электростимуляция кости, MARPE (аппарат для расширения челюсти) и другое. Описываются и недостатки. В остальном, как и в других направлениях, в Jawmaxx очень много информации об анатомии (которую, честно говоря, трудно переварить) и базовые, но, как правило, безвредные советы «софтмаксинга». Судя по стилю текстов курса, можно предположить, что писала их нейросеть.

«Замечать взгляды девушек на рандомных парней в общественном транспорте и чувствовать зависть»

Среди членов СНГ-комьюнити начинающий луксмаксер Алдияр пока не нашёл «достойных луксмаксеров», как и среди их американских прародителей. «Они просто улучшили свою кожу лица, немного делали “мьюинг”, пошли в качалку, и всё. Но у них была база, хороший рост. Я считаю их позёрами. Настоящих луксмаксеров в СНГ-сообществе нет», — говорит он. По его мнению, популярности в этой сфере добиваются те, у кого изначально были неплохие физические данные.

Пока что Алдияр изучает форум Reddit по удлинению ног: «Там информация от тех, кто сделал операцию. Можно почитать отзывы, как их жизнь изменилась». Отвечая на мой вопрос о рисках операции, Алдияр согласился, что они действительно есть, но «возврат инвестиций супервысокий». Он хочет вырасти на 12 сантиметров, хотя обычно такие операции позволяют увеличить рост только на 6–8.

О хардмаксинге Алдияр задумался после череды неудачных отношений. Он решил улучшать внешность, чтобы «хоть как-то скрыть неуверенность». Правда, на отношения не надеется: «Я уже сдался». Обитатели чатов по луксмаксингу тоже жалуются, что субкультура стала для них средством спасения от одиночества: «**я, насколько это по-инцельски — замечать взгляды рандомных девушек на рандомных парней в общественном транспорте и чувствовать зависть?» — жалуются пользователи.

«Мне лишь бы любая дала, и я буду **** её постоянно. Какая разница, какая девушка? Они все одинаковые. Интересные девушки — одна на тысячу, и те сидят дома»

Участник чата луксмаксеров

Хотя некоторые из них всё же надеются и верят, что идеальная кожа, скулы и рост помогут им наконец завоевать девушек и найти друзей.

Тем временем главные герои явления в СНГ говорят, что уже не хотят ассоциироваться с большинством членов сообщества, но всё равно продолжат улучшать себя. Егор Настоящий, например, рассказывает, что после луксмаксинга отношения с женщинами, ради которых всё во многом и затевалось, изменились: если раньше он «таил на них обиду», то позже «всех полюбил». Теперь можно двигаться дальше.

«Я же не ё***ый. Я побыл этим закомплексованным луксмаксером и пришёл к универсальной формуле, что ты для себя делаешь план развития и потом дистанцируешься на максимальное расстояние от этих е***ов».